creoss

Aquabootcamp

Aquabootcamp is voor iedereen die actief een stap wil maken naar een actieve, gezondere leefstijl. Onder begeleiding van enthousiaste instructeurs wordt u flink uitgedaagd om tot het uiterste te gaan. Kracht, lenigheid en conditie zijn de uitgangspunten van een zeer actieve les waarbij individuele gezondheidswinst wordt behaald.

Bij Aquabootcamp moet je denken aan een intensieve les die heel gevarieerd is opgebouwd. Rennen door het water, zo snel mogelijk in en uit het water klimmen, optrekken aan het startblok, verzwaard lopen over de loopmat, buikspieroefeningen aan de rand van het bad,…….

Heb jij al zin in een nieuwe, sportieve uitdaging?

Aquabootcamp wordt gegeven op maandagavond van 19.30 – 20.15 uur