U bent hier: Zwembad > Aquasport > Swimfit

Swimfit

Door ons drukke bestaan lukt het ons steeds minder vaak om iedere week op een vast tijdstip te gaan sporten. Het traditionele baantjes zwemmen biedt al jaren de mogelijkheid om te sporten op tijdstippen dat u uitkomt. Als uitbreiding op het banen zwemmen bieden wij Swim Fit. Swim Fit is de combinatie van conditie zwemmen en fitnessen in het water, waarbij je zelfstandig werkt aan fitheid, gezondheid en je conditie.

Door middel van stuurkaarten, en trainingsschema kun je werken aan je conditie en zwemtechnieken. Materialen en fitnessapparaten voor in het water zorgen voor spierkracht, lenigheid en figuurcorrectie.

Sporten wanneer het u uit komt? SwimFit!
Op donderdagochtend tussen 7.30 – 9.00 en vrijdagochtend tussen 10.00 – 12.00 uur bieden wij de Swim Fit uren aan. Tijdens deze (banen zwem)uren kun je zelfstandig werken aan je Swim Fit programma, maar er is ook begeleiding aanwezig die je aanwijzigingen kan geven of kan helpen bij je opzetten van je trainingsschema of het verbeteren van de zwemslagen.

Er zijn geen extra kosten verbonden aan deze activiteit. Iedereen die op de genoemde tijdstippen komt banenzwemmen kan deelnemen aan deze activiteit. Eén baan in het zwembad zal in het teken staan van Swim Fit.

Tevens kunt u na het sporten (gratis) gebruik maken van onze wellness faciliteiten, Sauna, Turks Stroombad en Whirlpool.